Không keo dễ gì dán dính!

Nhờ nhiều công trình nghiên cứu nên ngày nay thầy thuốc từ Đông sang Tây đều rõ về vai trò quan trọng của vận tốc luân lưu trong mạng lưới mạch máu, nhất là trong các vi mạch nhỏ li ti trên vỏ não, thành tim, đáy mắt, cầu thận… Muốn được vậy, mạch máu phải dẻo, phải dai. Nói cách khác, có thể cầm chân nhiều bệnh chứng nghiêm trọng, từ nhồi máu cơ tim cho đến xuất huyết võng mạc, nếu có cách nào ngăn chặn tình trạng mạch máu xơ vữa!

 

Mạch máu muốn chai cứng phải bắt đầu bằng một đoạn hết đàn hồi do sự xuất hiện của mãng xơ vữa. Vì trong mãng xơ vữa bao giờ cũng có sự hiện diện của chất mỡ, nên thầy thuốc trước đây thường trăm dâu đổ ngay đầu cholesterol cho yên chuyện! Đúng là không nên thừa mỡ trong máu, nhất là loại độc hại vô tích sự như Triglyceride do cơ thể tự tổng hợp từ rối loạn biến dưỡng chất béo, như rất thường gặp ở người bệnh tiểu đường không được điều trị hiệu quả. Nhưng nếu vì thế rồi chuyện gì cũng đổ thừa cho mỡ máu thì sai! Bằng chứng là không thiếu trường hợp nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não xảy ra ở người có lượng mỡ máu rõ ràng vẫn trong định mức bình thường!

Dòng máu trong mạch tất nhiên không nên loãng như nước lã, nhưng ngược lại, máu nếu quá đậm đặc vì thừa mỡ, vì dư tiểu cầu, vì thiếu nước… chắc chắn là yếu tố bất lợi cho cơ thể, vì tế bào khó tiếp nhận dưỡng khí, đồng thời khó xử lý phế phẩm nếu máu chảy chậm rề rề. Chính vì vận tốc luân lưu quá ì ạch mà chất mỡ, tiểu cầu, sợi đông huyết có cơ hội bám chặt vào thành mạch máu. Nhưng đó chỉ mới là điều kiện ắt có nhưng vẫn chưa đủ. Tạp chất muốn kết dính vào mặt trong mạch máu, cần một chất keo có tên là homocystein. Chất này càng cao, càng mau có mảng xơ vữa. Nói cách khác, cho dù lượng mỡ trong máu không cao, cholesterol vẫn thừa sức bám vào mặt trong mạch máu như đỉa đói nếu nạn nhân thừa homocystein. Nói ngược lại, cho dù có dư chút đỉnh cholesterol nhưng không có homocystein thì mạch máu vẫn trơn, vẫn láng như thường!

Câu hỏi là tại sao người này lại thừa homocystein hơn kẻ khác. Thầy thuốc đã có đáp án từ lâu. Đó là vì:

  • Tác hại của stress trên trục thần kinh nội tiết – biến dưỡng.
  • Ảnh hưởng của tình trạng thiếu hụt testosteron khi chàng bước vào độ tuổi mãn dục nam, của progesteron và estrogen lúc nàng giã biệt “kinh kỳ”.

Do đó, muốn phong bế homocystein phải có cách nào vừa trung hòa mũi nhọn của rối loạn nội tiết tố từ tình huống “stress quá đi thôi”, đồng thời bổ sung nội tiết tố giới tính bằng phương tiện an toàn, vì đằng nào cũng phải áp dụng dài lâu. Hai mặt giáp công còn chưa xong, nói chi ngồi chờ sung rụng nhưng chỉ gặp xe … cấp cứu!

Nếu nghĩ tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim là vấn nạn của người cao tuổi thì lầm! Bệnh tim mạch đã, đang và sẽ tiếp tục là mối đe dọa thầm lặng ngấp nghé tuổi trung niên, nếu trước đó ngày đêm đồng hành với stress. Vấn đề tuy đúng là không đơn giản nhưng giải pháp lại không tầm tay, nếu bên cạnh biện pháp tầm soát bệnh định kỳ, đừng đem tim bỏ chợ với nếp sinh hoạt cứ như tiếp tay cho phòng cấp cứu. Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ, nơi chắc chắn không thiếu thuốc đặc trị, nhưng cũng là nơi liên tục quán quân về tỷ lệ nhồi máu cơ tim, ắt hẳn phải có cơ sở khoa học vững chắc khi khuyên người người ráng mỗi ngày chỉ bỏ có 8 phút ngồi … thiền!

 

Phòng bệnh bao giờ cũng an toàn, đơn giản và hiệu quả hơn đợi bệnh mới chữa. Rượt đuổi, cho dù cho đuổi kịp, cách mấy cũng mệt cầm canh. Éo le chính ở chỗ mỗi ngày có đến 1440 phút nhưng mấy ai chịu bỏ không đến 1/100 thời gian của cuộc đời phù du cho định mệnh của chính mình!!! Chợ vốn như thế hỏi sao không sớm tiêu tùng!

BS Lương Lễ Hoàng

Theo Tạp chí Sức khỏe – khoe24h.vn

 

 

 

 

 

 

Phản hồi của bạn

Cùng chuyên mục

Nam châm và những cái chết oan nghiệt

Những món đồ chơi có nam châm thật sự nguy hiểm với trẻ nhỏ. Nhiều cái chết oan nghiệt đã xảy ra từ những món đồ chơi này. Cách đây không lâu, tôi có khám một …

Suy Giáp - nên hay không nên ăn gì?

Nói chung, không có chế độ ăn uống riêng biệt cho người bị suy giáp. Mặc dù có rất nhiều bài viết về chế độ ăn cho suy giáp, nhưng không có bằng chứng cho …

Vì sao khó “tới luôn bác tài?”

Đường nào dù ngắn dù dài cũng khởi đầu bằng bước chân thứ nhất (Lão Tử). Con đường phòng bệnh khi chưa bệnh, phục hồi nhanh khi lỡ bệnh, bắt đầu ngay khi gia chủ …

Chuẩn bị gì trước khi mang thai?

Mang thai là thiên chức của người phụ nữ, mang thai cũng là hiện tượng sinh lý bình thường trong cuộc đời người phụ nữ. Gia đình tròn vẹn khi có tiếng khóc trẻ thơ …

Món nào nên loãng thời “hại điện”?

Thông thường món loãng thường bị chê! Không sai, nhưng chuyện gì cũng có ngoại lệ! Mặc dù ngành y nói chung, chuyên khoa tim mạch nói riêng, đã, đang và chắc chắn sẽ có …

Hỗ trợ 24/7
Gửi câu hỏi